Daha Özgüvenli Olmak İçin Yapmanız Gereken 7 Şey

Bu videoda, özgüven kazanmak için uygulanabilir 7 etkili adımdan bahsediyoruz. Hayatımızın çeşitli anlarında kendimizi güvensiz hissedebiliriz, ancak özgüven geliştirilebilir bir beceridir. Video boyunca, dik duruş, beden dili, giyim tarzı, sosyal etkileşimler, hobiler ve pozitif insanlarla vakit geçirmek gibi küçük ama etkili özgüven artırıcı teknikleri ele alıyoruz. Ayrıca, küçük başarıları kutlamanın ve "hayır" demeyi öğrenmenin de özgüven üzerindeki olumlu etkilerini keşfedeceksiniz. Eğer siz de daha özgüvenli bir versiyonunuza ulaşmak istiyorsanız, bu videodaki önerileri uygulamaya hemen başlayabilirsiniz!

Video İçeriği

00:00 - Özgüvenin Temelleri
00:30 - Beden Dili ve Özgüven
02:30 - Sosyal Etkileşimler ve Özgüven
04:09 - Giyim ve Dış Görünüm
06:16 - Yeni Hobiler ve İlgi Alanları
07:38 - Pozitif İnsanlarla Çevrelenmek
09:16 - Küçük Başarıları Kutlamak
10:54 - Hayır Demeyi Öğrenmek
12:42 - Özgüvenin Gelişimi
.
Kanalıma Abone Olmak İçin:
► https://bit.ly/3jZSrYc

Instagram'dan Beni Takip Etmek İçin:
►   / mustafacay  

Tüm E-Kitaplarıma, Aşağıdaki Bağlantıya Tıklayarak Göz Atabilirsiniz:
► https://bit.ly/2DcOPl7

Udemy Platformundaki Online Eğitimlerime Katılmak İçin:
► https://bit.ly/39Ke0HA
.
(Not: Burada paylaşılan videolar tamamen bilgilendirme amaçlıdır ve hiçbir şekilde bir tanı, psikolojik tedavi ve terapi amacı/iddiası taşımaz. Psikolojik sorunlarınızla ilgili mutlaka bir ruh sağlığı profesyoneline danışmalısınız)