Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Uvolnění sedacího nervu a SI skloubení - Piriformis syndrom - bolest vystřelující do nohy

Автор: Lukáš Vaníček

Загружено: 2025-03-25

Просмотров: 100723

Описание:

Slevový kód na Brainmarket.cz: lukas10
Online kurz čchi kung: https://lukasvanicek.cz/kurzy/
Nejlepší hořčík: hhttps://www.brainmarket.cz/performanc...
Moje kniha: https://bit.ly/ebook-3-pilire-zdravi

Jedno z nejlepší videí, jaké jsem kdy udělal. Naučíte se řešit velký problém, který trápí mnoho lidí v dnešní době - Piriformis syndrom. Je to stav při kterém máme bolesti beder vystřelující přes zadek do nohy, ke koleni nebo až ke kotníku. Piriformis syndrom je často spojován se sedavou prací a zkrácenými svaly, což může vést k výraznému omezení pohyblivosti kyčlí a následné snížení kvality života.

Pokud se tento problém neřeší, tak nejen, že vás bude bolest každý krok, ale časem přijdou velké bolesti v kyčlích. Mnoho pacientů, kteří šli na výměnu kyčle mohlo mít možná po problému, kdyby zkusili tuto hloubkovou masáž a následné rehabilitační cviky.

V mém videu se dozvíte, jaké jsou příčiny této bolesti beder a SI skloubení. Jaký sval často způsobuje tu bolest vystřelující do nohy a především jaké kroky můžete podniknout pro její řešení. Provedu vás detailně celým procesem řešení a představím vám osvědčené metody, jak bojovat proti této nepříjemné bolesti. Naučíte se jednoduché cviky pro uvolnění zkrácených svalů.

Ukážu vám i první pomoc, kterou si můžete udělat doma sami pomocí masážního míčku nebo tenisáku. Nejenže se dozvíte, jak si můžete pomoci sami, ale také jak předcházet dalším komplikacím spojeným s Piriformis syndromem.

Pamatujte, že správná diagnostika a následná hloubková masáž může změnit váš život. Sledujte mé video a získejte cenné informace, které vám pomohou vrátit se k aktivnímu a bezbolestnému životu. Pokud vás mé video zaujalo, nezapomeňte se přihlásit k odběru mého kanálu a sdílet video s těmi, kterým by mohlo také pomoci. Pojďme společně najít cestu k lepšímu zítřku.


Positive Ideas by 2TECH-AUDIO | https://2tech-audio.bandcamp.com
Music promoted by https://www.free-stock-music.com

Uvolnění sedacího nervu a SI skloubení - Piriformis syndrom - bolest vystřelující do nohy

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Zablokovaná

Zablokovaná "Esíčka" - Řešení blokády SI skloubení vlastními silami

Můj příběh-piriformis syndrom

Můj příběh-piriformis syndrom

Piriformis syndrom - Bolest vystřelující do nohy a její řešení | Lukáš Vaníček

Piriformis syndrom - Bolest vystřelující do nohy a její řešení | Lukáš Vaníček

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

Filip Turek o svých kauzách, odmítnutí prezidentem a cestě na Ukrajinu | Za pět minut dvanáct

Filip Turek o svých kauzách, odmítnutí prezidentem a cestě na Ukrajinu | Za pět minut dvanáct

6 nejčastějších příčin zmrzlého ramene | Lukáš Vaníček

6 nejčastějších příčin zmrzlého ramene | Lukáš Vaníček

📖 HRUŠKOVITÝ SVAL (m. piriformis) | Bolesti zad, kyčlí a pánevního dna | ANATOMIE V PRAXI

📖 HRUŠKOVITÝ SVAL (m. piriformis) | Bolesti zad, kyčlí a pánevního dna | ANATOMIE V PRAXI

Защемило седалищный нерв? СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!

Защемило седалищный нерв? СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!

Седалищный нерв и поясница. Быстрое облегчение. Му Юйчунь.

Седалищный нерв и поясница. Быстрое облегчение. Му Юйчунь.

Разблокировать седалищный нерв без боли.

Разблокировать седалищный нерв без боли.

SF Talk #18  - SI skloubení - nejčastěji diskutované otázky

SF Talk #18 - SI skloubení - nejčastěji diskutované otázky

Palpační anatomie II | Cesta Osteopata 10. díl | Lukáš Vaníček

Palpační anatomie II | Cesta Osteopata 10. díl | Lukáš Vaníček

Единственные 3 упражнения, которые вам НУЖНЫ при ишиасе (60+) ⚡️

Единственные 3 упражнения, которые вам НУЖНЫ при ишиасе (60+) ⚡️

Защемление седалищного нерва - Синдром грушевидной мышцы, ишиас, ишиалгия

Защемление седалищного нерва - Синдром грушевидной мышцы, ишиас, ишиалгия

Pohybové OMEZENÍ jménem ARTRÓZA | CO dělat, když klouby BOLÍ? | Podcast NnB | #57

Pohybové OMEZENÍ jménem ARTRÓZA | CO dělat, když klouby BOLÍ? | Podcast NnB | #57

PROČ je HOŘČÍK důležitý? | Jak se projevuje jeho NEDOSTATEK? | Podcast NnB | #63

PROČ je HOŘČÍK důležitý? | Jak se projevuje jeho NEDOSTATEK? | Podcast NnB | #63

Uvolnění SI skloubení (Esíček)

Uvolnění SI skloubení (Esíček)

Как восстановить кровообращение в ногах за 10 минут без таблеток

Как восстановить кровообращение в ногах за 10 минут без таблеток

Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли

Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли

Болит поясница? Что делать. Му Юйчунь.

Болит поясница? Что делать. Му Юйчунь.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com