Daily Habits to Empower Your Subconscious - உளவியலின் தினசரி பழக்கங்கள்

காலை சடங்குகள், பகல் நேர வலுவூட்டல்கள், மற்றும் மாலை அமைதிப்படுத்தும் நடவடிக்கைகள் என மூன்று முக்கிய நேரங்களில் மூளையின் அலை நிலைகளான ஆல்ஃபா, பீட்டா, மற்றும் தீட்டா நிலைகளைப் பயன்படுத்தி உள்ளுணர்விற்குப் புதிய, நேர்மறையான வழிமுறைகளை எவ்வாறு அளிப்பது என்பதை இது விளக்குகிறது. மூச்சுப்பயிற்சி, காட்சிப்படுத்தல், உறுதிமொழிகள், மற்றும் டிஜிட்டல் நச்சுத்தன்மையைக் குறைத்தல் போன்ற பத்து எளிய, ஆனால் நிலையான பழக்கங்களைச் செயல்படுத்துவதன் மூலம், எதிர்மறை உள்ளுணர்வுத் தடைகளை நீக்கி, ஒருவர் தனது தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான இலக்குகளை எளிதாக அடைய முடியும் என்று இந்த மூலங்கள் வலியுறுத்துகின்றன. மேலும், மாறுதலுக்குரிய எதிர்ப்பைக் கையாள்வது மற்றும் நிலைத்தன்மையின் கூட்டு விளைவு ஆகியவை வெற்றிக்கு இன்றியமையாதவை என்றும் சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன.
#தூண்டுதல், #சுயமுன்னேற்றம், #புத்தகவிமர்சனம், #வாழ்க்கைபாடங்கள், #நல்லநினைவுகள், #தன்னம்பிக்கை, #வெற்றிக்குறிப்புகள், #தமிழ்பாட்காஸ்ட், #உணர்வுபூர்வமானபேச்சுகள், #வாழ்க்கைமாற்றம், #தமிழ்முன்னேற்றம், #புத்தகஅறிமுகம், #நம்பிக்கையுடன், #வாழ்க்கைதிறன்கள், #தமிழ்மனோவியல், #வெற்றிவழிகாட்டி, #தமிழ்மனநலம், #போதனையுடன், #தமிழ்சுயமுன்னேற்றம், #வாழ்க்கைமுன்னேற்றம்
#MotivationDaily, #SelfHelpPodcast, #BookReviewChannel, #MindsetMatters, #SuccessHabits, #PersonalGrowth, #LifeLessons, #InspirationHub, #MentalStrength, #EmpowerYourself, #SelfImprovementJourney, #PositiveVibesOnly, #GoalSettingTips, #MotivationalTalks, #PodcastForGrowth, #ReadToLead, #WisdomUnlocked, #SelfHelpBooks, #MotivationalQuotes, #LevelUpYourLife
#தூண்டுதல், #முன்னேற்றம், #வெற்றிவழி, #வாழ்க்கைமாற்றம், #தன்னம்பிக்கை, #வெற்றிக்குறிப்புகள், #சிந்தனைமாற்றம், #நம்பிக்கையுடன், #வாழ்க்கைதிறன்கள், #சுயமுன்னேற்றம், #வாழ்க்கைபாடங்கள், #உணர்வுபூர்வமானபேச்சுகள், #வெற்றிகரமானவாழ்க்கை, #வாழ்க்கைமுன்னேற்றம், #உணர்வுசார்ந்தவளர்ச்சி, #வெற்றிகரமானசிந்தனை, #வாழ்க்கைதூண்டுதல், #வெற்றிக்கானவழி, #நேர்மையானவாழ்க்கை, #வெற்றிகரமானபேச்சுகள்