Como cortar el ciclo de las relaciones narcisistas
Автор: Ailin Graff y Nico Zabala
Загружено: 2026-01-17
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En este video te explico cómo funcionan las relaciones narcisistas, cuál es el ciclo que las sostiene y por qué el contacto cero es clave para poder salir.
Pero no me quedo solo ahí:
te comparto herramientas prácticas para sostener el proceso y dejar de responder desde la reacción.
Las dinámicas de manipulación se mantienen mientras repetimos el mismo patrón. Cuando cambiás la respuesta, el ciclo se cae.
Este contenido es una invitación a empoderarte, recuperar tu centro y dejar de atraer vínculos que se sostienen desde el control y la dependencia emocional.
Si conocés a alguien que esté atravesando una relación así, compartile este video.
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