Self Awareness- Being Kind to Yourself (A Personal Example of Self-Reflection)

array(20) { ["_doSjv_z9xI"]=> object(stdClass)#5634 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_doSjv_z9xI" ["related_video_title"]=> string(131) "«Очень не люблю двуличие» — Наталья Зубаревич об экономике и фатализме" ["posted_time"]=> string(20) "21 час назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZJHUvUW9JAU"]=> object(stdClass)#5641 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZJHUvUW9JAU" ["related_video_title"]=> string(112) "Зеленский пошёл на уступки Путину? / Шокирующее решение Киева" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["mnprVNgL9EI"]=> object(stdClass)#5632 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mnprVNgL9EI" ["related_video_title"]=> string(69) "Adult Survivors of Child Sexual Abuse Speak, Heal & Thrive with WINGS" ["posted_time"]=> string(20) "10 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["NnSLKfJGvCA"]=> object(stdClass)#5628 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NnSLKfJGvCA" ["related_video_title"]=> string(175) "Интервью сбежавшего офицера. Правда об армии России: мясные штурмы, обнуления, беспредел | ДОСЬЕ" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["LOYlIC4mU1M"]=> object(stdClass)#5626 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LOYlIC4mU1M" ["related_video_title"]=> string(179) "Как расслабиться и не бояться быть собой: стеснительность, застенчивость, социальная тревожность" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["iqcJogn0kGM"]=> object(stdClass)#5637 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iqcJogn0kGM" ["related_video_title"]=> string(177) "Редакция Live: интернет отключают, проблемы с «кошельком Зеленского», Ваня Дмитриенко vs Саша Белый" ["posted_time"]=> string(68) "Трансляция закончилась 13 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["E1e7SsqO6a0"]=> object(stdClass)#5630 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "E1e7SsqO6a0" ["related_video_title"]=> string(112) "ПРОХОР ШАЛЯПИН. Большое интервью с амбассадором легкой жизни" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["Vt7ezU53wFA"]=> object(stdClass)#5640 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Vt7ezU53wFA" ["related_video_title"]=> string(94) "ЖЕСТКАЯ ПРАВДА ЖИЗНИ: никто никому ничего не должен" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["Zne_SE7BieA"]=> object(stdClass)#5620 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Zne_SE7BieA" ["related_video_title"]=> string(143) "ПЕРЕПИСКА УБИЙЦ, ОТ КОТОРОЙ ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ СЕРДЦЕ. ИСТОРИЯ ЯНЫ ЛЕГКОДИМОВОЙ." ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["s2pb6zwKDgw"]=> object(stdClass)#5642 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "s2pb6zwKDgw" ["related_video_title"]=> string(114) "Аутизм у взрослых: аутистическое выгорание научило меня этому" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["oCd5vKfodnY"]=> object(stdClass)#5633 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oCd5vKfodnY" ["related_video_title"]=> string(130) "Новороссийская гойда! Нефтяной терминал взлетел на воздух вместе с ПВО" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZekU_fzPXvw"]=> object(stdClass)#5643 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZekU_fzPXvw" ["related_video_title"]=> string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["CN0ZGhOx_5g"]=> object(stdClass)#5627 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CN0ZGhOx_5g" ["related_video_title"]=> string(176) "Маньяки из России, которых не поймали. Почему полиция бессильна? | Орск, Тюмень, Самара, Череповец" ["posted_time"]=> string(24) "19 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["LwQEVNfhiwY"]=> object(stdClass)#5625 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LwQEVNfhiwY" ["related_video_title"]=> string(151) "Эскорт для Путина и мужчины Матвиенко: как женщины выживают в российской политике?" ["posted_time"]=> string(20) "21 час назад" ["channelName"]=> NULL } ["Mx6F_y_LUlU"]=> object(stdClass)#5623 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Mx6F_y_LUlU" ["related_video_title"]=> string(131) "Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["QRIgOGfIR9U"]=> object(stdClass)#5624 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QRIgOGfIR9U" ["related_video_title"]=> string(176) "Облавы в Москве. Ракета упала на дома в Орле. Удар по Крыму. Путин и Токаев | Фейгин, Эйдман| ВОЗДУХ" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["s_EoRHW_z-4"]=> object(stdClass)#5621 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "s_EoRHW_z-4" ["related_video_title"]=> string(157) "Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["AqTssd0RiRA"]=> object(stdClass)#5622 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AqTssd0RiRA" ["related_video_title"]=> string(116) "Афганистан при талибах | Что с ним — и с ними — не так (English subtitles)" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["fApMHMIuZGY"]=> object(stdClass)#5610 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fApMHMIuZGY" ["related_video_title"]=> string(167) "БЕХТЕРЕВА ДОКАЗАЛА: ЭТИ 5 ФРАЗ ДЕТЕЙ ФИЗИЧЕСКИ РАЗРУШАЮТ МОЗГ МАТЕРИ. КАК УДАР НОЖОМ В СПИНУ" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["l-OdSYsJCH4"]=> object(stdClass)#5611 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "l-OdSYsJCH4" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } }