TRASFORMA LA RABBIA IN ALLEATA in 5 punti

No, la rabbia non è il mostro che tutti ci inducono a credere, anzi. La rabbia può diventare la tua più preziosa alleata, se mi segui capirai perché!
Intanto, in questo video te lo spiego in 5 punti, e fidati che inizierai a vedere le cose diverse anche tu: non solo la rabbia si può "gestire", la rabbia si può amare!

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📖CAPITOLI

00:00 Rabbia come alleata
00:32 L'errore di fermarsi al sintomo
01:31 1. L'importanza dei confini
03:19 2. L'affermazione di sé
03:44 3. La comunicazione assertiva
05:17 4. La paura del confronto
05:58 5. Sane relazioni
08:08 Relazioni non sane e dipendenza affettiva


❤️Ciao, sono Laura! Grazie di essere passat@ di qui! Un canale decisamente per chi non teme di pensare fuori dagli schemi, e vuole soluzioni diverse per costruire un mondo diverso!

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