✨Dietary Protein Pizzaپیتزا پروتئینی /پیتزا رژیمی/آموزش آشپزی رژیمی
Автор: 🌺Catalia kitchen🌺
Загружено: 2024-11-18
Просмотров: 72
درود دوستان 🌹 امروز هم نوبت پیتزا هست اونم رژیمی وپراز پروتئین برای عزیزانی که هوس پیتزا میکنن وتو رژیم هستن .
مواد لازم برای پخت لذیذترین و پر خاصیت ترین وپر از پروتئین پیتزا رژیمی
سینه مرغ دو عدد ((البته این مقدار گوشت را من زیاد کردم که برای کبابی داخل فریزر بزارم شما با یک سینه وکمی کمتر میتونید پیتزا بپزید))
پیاز دو عدد
نمک.زرد چوبه.سماق.فلفل سیاه
زمان پخت ۴۰ دقیقه.دما ۱۷۰درجه
برای روی پیتزا
قارچ
فلفل دلمه
گوجه فرنگی یک عدد
پنیر پیتزا
زمان پخت ۳۰دقیقه.دما ۱۶۰
۴دقیقه آخر گریل
Hello friends 🌹 Today is the turn of pizza, it is diet and protein rich for loved ones who crave pizza and are on a diet.
The necessary ingredients for cooking the most delicious and full of protein dietary pizza
Two chicken breasts (of course, I increased this amount of meat to put it in the freezer for grilling, you can cook pizza with one breast and a little less))
Two onions
salt, yellow wood, sumac, black pepper
Cooking time 40 minutes, temperature 170 degrees
For pizza topping
mushroom
sweet pepper
One tomato
Pizza cheese
Cooking time 30 minutes. Temperature 160
The last 4 minutes of the grill
#پیتزا_رژیمی
#پینزا#food #غذا
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
