Пора повысить уровень вашей защиты (GUARD) - BJJ CONCEPTS: GUARD PT.1
Автор: Gracie Jiu Jitsu - J3 Academy
Загружено: 2026-01-06
Просмотров: 1232
Джейми Уильямс, обладатель чёрного пояса третьей степени по бразильскому джиу-джитсу, знакомит с концепцией гарда в BJJ, начиная с позиций, требующих расположения ног снаружи от противника.
Также включены некоторые приёмы для инициатора гарда, а также для того, кто пытается его пройти. Эта серия подробно рассматривает различные типы гарда, эффективные в бразильском джиу-джитсу, смешанных боевых искусствах и самообороне. Она идеально подходит как для любителей, так и для профессиональных спортсменов, открывая новые перспективы для многих техник и идей в мире BJJ.
Видео о захватах ног здесь: • Here are the major leg lock positions in m...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
