眼を鍛えて攻防力UP　ビジョントレーニングが効果的！　

【今回の動画は】　今回もスタートで「視覚」や「視覚能力」について触れています。ちょっとした講義になってますね。（笑）今回はトランプを使って親子や友達と楽しみながら視覚能力を鍛えられるトレーニングを紹介しています。ぜひ試してみてください！

このチャンネルがボクシングの上達の助けになれば嬉しいです。

『チャンネル紹介』
≪元世界チャンピオン飯田覚士が教えるボクシングチャンネル≫
伝説のTV番組『たけしの元気が出るテレビ‼』の企画「ボクシング予備校」から世界チャンピオンにまで駆け上がった飯田覚士が、ボクシング指導の「なぜ？」「どうして？」に答える！

▶このチャンネルは、ボクシングをしている方をメイン対象者としています。
ボクシングファンなら誰でも楽しめますが、初心者からプロボクサー、キッズからシニアまで、ボクシングをしている方々が上達するためのヒントやコツを分かりやすく発信することに特化しています！

▶誰にでも分かりやすく
プロ選手でも見落としがちな「体の使い方」や「意識するポイント」を丁寧に説明。

▶幅広いテーマ
マニアックな話題やビジョントレーニングも取り上げますが、初心者でも知っておくべきポイントをテーマに。


『飯田覚士からのメッセージ』
私は大学でボクシングを始め、センスや才能もない中でプロになり、勝ち続けるのは容易ではありませんでした。テレビ番組で注目されたことで、負けられないプレッシャーも重くのしかかりました。
恵まれた環境ではないことに悩んだ時期もありましたが、むしろ怠けがちな自分にはその状況が合っていたのかもしれません。試行錯誤しながら、多くのトレーナーやフィジカルコーチと出会い、サポートを受けました。

このチャンネルでは、そんな経験をもとに、技術練習・体幹・ビジョントレーニング・メンタル面など、幅広い内容を発信。独自に編み出した練習法や、引退後に培った指導ノウハウも紹介しています。
ボクシングに“正解”や“完璧な型”はありません。私の指導法が合わない方もいるでしょうし、初心者向けの内容は、中級者以上の方には飛ばしていただいて構いません。
ジムを「学校・教科書」とするなら、このチャンネルは「塾・参考書」。日々の練習のヒントとして活用してもらえれば嬉しいです。
センスや才能がないと感じている方こそ、ぜひ！
自分のペースで、楽しみながら成長していきましょう。


▶飯田覚士プロフィール
全日本新人王、日本タイトルを獲得し、第9代WBA世界スーパーフライ級チャンピオンとなる。引退後は国内外の試合のテレビ解説、また新聞や雑誌の解説者として活動。2004年7月にボックスファイを設立、2020年4月からはオンライン指導もスタート。長年にわたる指導経験を活かし、多くの人にボクシングの楽しさを伝えている。

『ボックスファイはどんなジム？』
世界チャンピオンがプロボクサーの養成をしないジムの先駆け。「多くの方にボクシングの魅力と奥深さを知って欲しい」という思いからスタート。子どもから大人まで、家族三世代が楽しめるボクシングジム。
ボックスファイの１，２，３
本格的にやりたい方も、まずは気軽な【ファーストステップ】として！

ジムに通われている方はオンラインジムとして、またはリアルに出稽古先や、東京出張の際などの【セカンドジム】としてもどうぞ！
ボクシング経験者であれば、単発の「ビジター」利用ができます。
YouTubeをご覧の皆さんも、ジム会員さんと同じコミュニティの一員です。
時にはボクシング話で盛り上がるオフ会も。そんな【サードプレイス】としてご利用ください！

◆チャンネル登録◆　 何度も繰り返し身体に染み込むまで反復練習しましょう！
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◆コメント◆　取り上げて欲しいテーマなどを教えてください。

【飯田覚士ボクシング塾ボックスファイ】
東京・丸ノ内線「方南町」駅から徒歩3分！
まずはお気軽にボクシング体験を！
体験レッスンはこちら https://boxfai.hacomono.jp/reserve/sc...

コース紹介
◆ジムコース: https://boxfai.com/gym/
◆キッズコース: https://boxfai.com/kids/
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#飯田覚士 #ボクシング #ボックスファイ #格闘技 #キックボクシング