Hanumanasana (Bacak Açma) Yoga Dersi (Başlangıç Seviye)
Автор: Cetin Cetintas
Загружено: 2018-09-30
Просмотров: 169299
Bu dersi Instagram üzerinde yaptığımız çekilişi kazanan sevgili Gizem Eradaş ile çektik!
Bu da ders Hanumanasana'da derinleşmeniz için bacak ve kalça esnemeleri ağırlıklı hazırlanmıştır. Türkçe'de bacak açma olarak bilinen hareket üzerinde çalışacağız.
Cetin Cetintas'ın Youtube kanalından evde kendi başınıza pratik edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz.
Kanala üye olmayı unutmayın! :)
Instagram: @cetincetintas
Facebook: www.facebook.com/Cetintas
www.cetincetintas.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: