Чувствуешь вину за то что отдыхаешь и не умеешь расслабляться ?

Ты не умеешь отдыхать. Даже когда берёшь выходной — тебя грызёт чувство вины. Ты метаешься, думаешь о работе, лезешь в телефон. В итоге день прошёл, а ты вымотался ещё сильнее.

Это не твоя вина. С детства тебя приучили, что отдых — запрет. Родители, которые сами вкалывали за копейки, говорили: «что расселся, займись делом». В школе 11 лет приучали к бесполезному труду. В тебе закрепили программу: раб не имеет права расслабляться.

Результат — хроническая усталость, тревога, выгорание. Ты просыпаешься уставшим, у тебя нет сил, растёт прокрастинация. Ты живёшь в петле самоуничтожения, которую сама система встроила в тебя.

Я помогаю убирать такие подсознательные программы профессионально. Сейчас открыто 5 мест на бесплатную консультацию, где мы разберём твои блоки и составим пошаговый план, как за 8 недель избавиться от них и выйти на новый уровень дохода. Ссылка в шапке профиля.