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[복싱독학]#16 복싱을 혼자서 배워보자!! 공격기술 더블!!&더킹 콤비네이션 2가지

[복싱독학]#17 복싱을 혼자서 배워보자!! "위빙" 방어편!

[복싱독학]#19 복싱을 혼자서 배워보자!! 스트레이트의 변칙 '강 잽!','아래 잽!','아래 투!'

[복싱독학]#21 복싱을 혼자서 배워보자!! 스텝기술 편! 피벗Pivot & 여러 잽들을 샌드백에 치기

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Aikido vs Judo

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Боксёры это Не Делают: Табата с Гирей для выносливости и силы.

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[복싱독학]#23 복싱을 혼자서 배워보자!! 피벗 & 체크 훅(최종편)!!

복싱 '더킹' 주먹 회피기술 강의!

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УШУ МАСТЕР против Двоих !!!! Военного Бойца и Профика ММА !!!

Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!

#범죄도시4 복싱 장면!! 선수들조차 감탄한 이유 ㄷㄷ

[bini JUN복싱] 걷는스텝 + 위빙/더킹 자연스럽게 연습하기(beta버전)

[초급] ※체육관에서 잘 안 알려주는｜상황별로 사용하는｜복싱 스텝

[복싱독학]#22 복싱을 혼자서 배워보자!! 피벗(2) & 체크 훅

[복싱독학]#12 복싱을 혼자 배워보자!! 어퍼컷 (1편)!!

[복싱독학]#11 복싱을 혼자 배워보자!! '훅'에 대한 모든 것과 민첩성 스텝훈련!!(2편 롱 훅, 숏 훅)