Скачать
Хатха йога, начальный уровень. Прямой эфир 8.01.21
Автор: Йога Павел Рабцун
Загружено: 2021-01-09
Просмотров: 1141
Описание:
Капалабхати, бхастрика, пранавьяямы, сурья намаскар, асаны хатха йоги, статические и динамические блоки, проработка всего тела с акцентом на тазовую область, в конце короткая шавасана-расслабление.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: