你的手機對皮膚有影響！藍光的真實影響解析｜Dr.Hsieh達特醫

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00:00 –影片重點
00:21 – 開頭
01:31 – 可見光的波長
02:19 – 藍光和數位螢幕對皮膚的影響
02:36 – 藍光對皮膚的好處
04:07 – 藍光對身體的影響
05:30 – 文章-1
06:20 – 預防藍光對皮膚色素沉澱的影響
09:52 – 防曬
11:18 – 抗氧化劑
12:57 – 20 20 20規則
13:31 – 防曬的選擇
15:27 – 結尾
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