Cómo tener una AUTOESTIMA inquebrantable (FUNCIONA de verdad)
Автор: Paola Herrera
Загружено: 2025-12-22
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¿Tu autoestima se rompe con una crítica, un fallo o una comparación? En este video te enseño cómo construir una AUTOESTIMA inquebrantable que funciona de verdad: no basada en “frases bonitas”, sino en evidencia real y microacciones que reprograman tu identidad.
Vas a aprender:
Cómo dejar de traicionarte (y por qué ahí se fractura tu autoestima)
Las 3 autoppruebas de acero: autohabla, acción y autopercepción
El método de promesa mínima + regla del 1% diario para crear confianza real
Un protocolo simple de 30 días para que tu mente vuelva a confiar en ti
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