Скачать
謹記腸道健康五字訣！讓你輕鬆順暢，遠離便祕！
Автор: i 醫健康網
Загружено: 2025-09-04
Просмотров: 31
Описание:
你也是外食族，經常為了腸胃不順、便秘所苦嗎？
別擔心，其實只要從日常生活中的小習慣做起，
就能輕鬆改善腸道健康！
00:29 按摩肚子
01:02 喝溫開水
01:17 腰部擺動
01:41 膳食纖維
02:01 定時解便
----------
【 i 醫健康網】
立即追蹤，隨時收看最新資訊！
☞ 訂閱我們的LINE：https://goo.gl/io4Zp7
☞ 前往官方網站：http://www.healthott.com/
☞ 按讚粉絲專頁： / healthott
☞ 追蹤IG隨時看： / health.ott
#i醫健康網 #預防醫學 #健康促進 #台塑企業 #長庚醫院 #通體舒暢 #腸道健康 #外食族 #便秘 #膳食纖維 #久坐 #宿便 #排便
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
