Почему я так устал: витамин D, психическое здоровье и смена антидепрессантов 💊🌞

Я уже какое-то время чувствую себя не в своей тарелке — измотанной, застрявшей, вялой, онемевшей и борющейся с затяжными простудами и лишним весом. После некоторых раздумий и с большой помощью моей новой медсестры-практика мы наконец-то связали все точки воедино: дефицит витамина D и побочные эффекты Целексы (циталопрама). Теперь я делаю серьёзные изменения — перехожу на Веллбутрин — и делюсь с вами всем этим опытом, а также вношу значительные изменения в свой рацион и физические нагрузки.

Если вы чувствуете себя не в своей тарелке, доверьтесь своей интуиции. Защищайте своё здоровье. И давайте будем открыты для общения. Сталкивались ли вы когда-нибудь с трудностями в постановке правильного диагноза или лечении? Давайте общаться в комментариях.

Мне очень интересно ваше мнение! Если вы хотите общаться не только на YouTube, вот где вы можете меня найти:

📸 Instagram: @the.ellemars
☕ Хотите поддержать канал? Угостите меня кофе: buymeacoffee.com/erinwithane
📬 Почта:
А/я 1123
Халибертон, Онтарио
K0M 1S0
📧 По вопросам сотрудничества с брендами или запросам: erinellenbergermarch@gmail.com

#ПсихическоеЗдоровье #Целекса #Велбутрин #ОсознаниеСДВГ #ДефицитВитаминаD #ДоверяйСвоемуКишечнику #СвязьРазумаТела #ИзбавлениеОтДепрессии #ПоддержкаТревоги #ДавайтеПоговоримОбЭтом
• #Велбутрин
• #Бупропион
• #ПобочныеЭффектыВелбутрина
• #ОбзорВелбутрина
• #ПохудениеВелбутрина
• #ВелбутринОтТревоги
• #ВелбутринОтДепрессии
• #ОпытПримененииАнтидепрессанта
• #ПутьПсихическогоЗдоровья
• #ОблегчениеТревоги
• #ПомощьДепрессии
• #ОсведомленностьОСДВГ
• #ОпытПримененииЛекарств
• #ОтменаСИОЗС
• #СелексаВВелбутрин
• #СоветыПоПсихическомуЗдоровью
• #ДефицитВитаминаD
• #ВитаминDИДепрессия
• #ЗимняяХандра
• #ПостояннаяУсталость
• #ВосстановлениеПоУсталости
• #ПутьКЗдоровью