Manager introvertie : comment s'épanouir au travail ? avec Julie Aveillan

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Tu te dis que tu n'es pas faite pour manager parce que tu es introvertie ? Que tu manques de cette énergie débordante, de cette aisance sociale qui semble définir les "vrais" leaders ?
Spoiler : c'est faux. Et cet épisode va te le prouver. 🦋


Je reçois Julie Aveillan, coach spécialisée dans l'accompagnement des femmes introverties, pour déconstruire ensemble tous les clichés sur l'introversion en management. Parce que non seulement tu peux être une excellente manager en étant introvertie, mais en plus, tu as des atouts que les extravertis n'ont pas.


Ce que tu vas découvrir :
C'est quoi vraiment l'introversion ? (ce n'est pas de la timidité)
Tes talents cachés de manager introvertie (écoute active, relations de qualité, calme rassurant)
Les défis spécifiques auxquels tu fais face et comment les transformer en levier
Comment manager authentiquement (sans copier les extravertis et sans te forcer)
Des tips concrets pour manager des introvertis (parce que tes collaboratrices introverties méritent aussi de s'épanouir dans ton équipe)


📚 Ressources mentionnées :
Livre : La force des discrets de Susan Cain (https://www.amazon.fr/Force-discrets-...)
Guide gratuit : Les 80 métiers faits pour les introverties (https://subscribepage.io/mXAr1g)


🔗 Retrouve Julie sur Instagram (  / julie.aveillan  ) et sur son podcast Intro, boulot, yolo. (https://podcast.ausha.co/sweet-but-st...)




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🦋 Je suis Elodie, coach et formatrice en management et leadership : j'aide les managers débordées à devenir des leaders inspirantes et organisées avec mes conseils issus de 16 ans de management et ma bonne humeur
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

0:38 Introduction
4:45 C'est quoi l'introversion ? Définition et batterie sociale
7:06 Introversion vs timidité vs anxiété sociale : on clarifie tout
11:37 Les talents cachés des managers introverties
15:28 L'écoute active : ton superpouvoir de manager
26:51 Les 3 défis des managers introverties
32:00 Comment s'épanouir en management quand on est introvertie
36:52 Le leadership discret qui fait grandir les autres
42:30 Manager sans en faire des tonnes : moins de paillettes, plus d'authenticité
45:00 Comment manager tes collaborateurs introvertis
52:00 Ressources et recommandation