Ваш натуральный помощник для идеального пищеварения - зира! 1 щепотка и кишечник омолаживается.

📌Бесплатный практикум по здоровью ЖКТ: https://holistica.academy/gastro?utm_...

📌Еще больше полезных рецептов и советов по питанию, специям и травам для здоровья вы найдете в моем Телеграм канале: https://click.tgtrack.ru/867e16e8a023...

✅ Перейти на сайт Школы практической нутрициологии и восточной медицины: https://holistica.academy/

Друзья, привет!

Я - Ирина Шиманская, клинический нутрициолог, врач восточной медицины, сторонник природных, доступных и бережных методов для поддержки здоровья.

Кишечник — это не просто пищеварительный орган, а ключ к вашей молодости, энергии и долголетию. В этом видео поделюсь простым, натуральным и очень доступным способом поддержать здоровье ЖКТ — с помощью специи, которая продаётся в любом магазине.
⠀
Что вы узнаете в видео:
— Почему кишечник — это «второй мозг» и главный иммунный орган
— Как дефициты витаминов, усталость, проблемы с кожей и даже депрессия связаны с ЖКТ
— История подписчицы, у которой исчезли полипы после года употребления специй
— Что такое зира (кумин), как она влияет на пищеварение, микрофлору и воспаление
— Кому зира может быть противопоказана
— 3 простых и вкусных рецепта с зирой на каждый день

Содержание:
00:00 О чем видео
00:24 Предотвратили онкологию
01:45 Почему здоровье кишечника важно
03:20 Что будет, если не заботиться о кишечнике?
04:43 Рассказываю как себе помочь
07:02 Какие противопоказания?
07:53 Три моих любимых рецепта с зирой
10:44 Как еще себе помочь при проблемах с ЖКТ


📹 Посмотреть видео про то как УБРАТЬ ВЗДУТИЕ ЖИВОТА    • Убери вздутие прямо сейчас! Бесплатно...  
📹 Посмотреть видео про УНИКАЛЬНУЮ СПЕЦИЮ ДЛЯ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ    • Печень желчный пигментация холестерин...  

Здоровья вам и вашим близким!

🔔 Подписывайтесь на канал, если хотите мягко, натурально и бережно поддерживать здоровье, энергию и гормоны без жестких диет и таблеток.

👇 Пишите в комментариях, пробовали ли вы зиру и как она влияет на ваше пищеварение.


#нутрициология #здоровыйкишечник #зира #кумин #здоровьеЖКТ #ИринаШиманская #пищеварение #здоровыйобразжизни #специидлякишечника #нутрициолог #здоровоепитание #кишечник #микрофлора #специи #жкт