Как подавать в волейболе — сделайте подачу и завершите ее!

Устали от скучных тренировок? Присоединяйтесь к Skybound Volleyball!
Спортсмены из Брисбена на взлёте! Начальный/средний уровень в воскресенье. Тренировка для продвинутых в среду.

Научиться подавать сверху — первый шаг к тому, чтобы стать грозным игроком. В этом видео я расскажу, как можно ускорить обучение.