Cómo gestionar el enojo y la ira

Cuando nos enfadamos mucho, cuando nos mueve la ira, perdemos el control de nuestra comunicación. Acusamos, humillamos, insultamos... y la consecuencia es que dañamos personas y relaciones. ¿Cómo puede ayudarte la comunicación a gestionar estas reacciones impulsivas y actuar de forma más serena?

📕 Libro "Manual de la comunicación personal de éxito" ▶ https://www.amazon.es/Manual-comunica...

👀 Mi libro "La Gran Guía del lenguaje no verbal" 👉 https://amzn.to/3fyxF2e

👉 Inscríbete aquí si tienes interés en mis cursos y consultorías para empresas: https://www.teresabaro.com/es/contacto/

📕 Mis libros https://www.teresabaro.com/mis-libros/

▶ Me puedes encontrar por mis redes sociales:
Twitter:   / tbarocatafau  
Facebook:   / tbarocatafau  
Instagram:   / teresabarocom  
Linkedin:   / teresa-baro-comunicacion-no-verbal  
Tik Tok:   / teresabarocom  

▶ Conoce más sobre mi en: https://www.teresabaro.com/
▶ Para más información contáctanos (WhatsApp): https://wa.me/34690931230?text=