[Série Technique] - N.Omi - Apprendre à sortir de l'axe d'attaque
Автор: Fédération Française de Karaté
Загружено: 2017-12-13
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Varier les techniques pour maîtriser défense et attaque
Expert fédéral japonais 8e dan, Naoki Omi pratique les styles Shito-Ryu et Shukokaï issus du karaté.
Lors des deux séquence présentées avec partenaire, Naoki Omi présente plusieurs thèmes d’entraînement :
Apprendre à sortir de l’axe d’attaque de son partenaire.
Savoir utiliser les petites esquives et autres rotations, pour effectuer une action défensive (clé de bras) ou pour riposter (frappe main ouverte).
Utiliser différentes techniques (blocage, clés, percussion main ouverte,…) pour la même situation, tant en défense qu’en attaque
Travailler aussi bien l’aspect défensif que l’aspect offensif
© Tous droits réservés - Décembre 2017 - Sen No Sen & FFK
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