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腸話短説 (5) 預防大腸癌的飲食貼士 / 羅麗柔醫生
Автор: 癌症資訊網
Загружено: 2 окт. 2018 г.
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預防大腸癌的飲食貼士
其實一些研究顯示，大腸癌與飲食習慣有密切的關係。不良飲食習慣例如: 食物纖維攝取量不足、進食過量含飽和脂肪的食物、燒烤食物、紅肉、經醃製或以鹽醃製的的食物均會增加患上大腸癌的風險。
要預防大腸癌，應選擇高纖維素飲食、避免高脂肪飲食、不吸煙、不酗酒、建立運動的習慣、定期監察。
如發現有腸道疾病之病徵，例如 : 大便習慣改變，如便秘或腹瀉交替出現、大便有血、大便後仍有便意等症狀，應盡早求醫，作進一步的檢驗，找出病因。
https://www.colonscreen.gov.hk/…/…/ab...
https://www.elderly.gov.hk/…/…/cancer...
https://www.hkacs.org.hk/uploadimages...
https://www.colonscreen.gov.hk/tc/pub...
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羅麗柔醫生 臨床腫瘤科
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