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大腦出現這4種異常反應，千萬別忽視！每天做對6件事，記憶清晰、大腦不老！
Автор: 健康到百歲
Загружено: 2025-12-08
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#健康知识#老年健康#健康养生#健康到百歲
隨著年齡增長，您是否也出現記憶力變差、說話卡頓、走路不穩、情緒改變的狀況？很多人以為這只是「老了正常」，但事實上，大腦可能早已悄悄發出警訊。
本集影片由湯醫師為您深入解析腦萎縮的4個常見警訊，以及6個能延緩退化、保護腦部的簡單方法。無論您幾歲，只要從今天開始行動，就有機會讓大腦維持年輕，生活更自主，記憶更清晰！
現在就開始照顧我們的大腦吧，因為活得清楚，才活得有尊嚴。
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🔍 重要說明｜健康到百歲
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