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Podcast Conte com as 3 - Dra. Mônica Andersen
Автор: Conte com as 3
Загружено: 2025-12-04
Просмотров: 15
Описание:
Neste episódio do Conte com as 3, recebemos a Dra. Monica Andersen para uma conversa profunda sobre sono, comportamento e saúde contemporânea.
Falamos sobre ciência, rotina, desempenho, e como nossas escolhas impactam diretamente nosso bem-estar físico e emocional.
Uma reflexão necessária, sem tabus – baseada em evidências e conduzida com sensibilidade.
🎧 Assista, pense, compartilhe.
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