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최고의 하체운동 런지ㅣ이것만 아시면 됩니다
Автор: 이성현의 머슬맥TV(Musclemag)
Загружено: 22 мая 2022 г.
Просмотров: 37 663 просмотра
Описание:
하체운동의 꽃은 스쿼트라고 하지만,
스쿼트보다 장점이 많아
더 완성형 하체운동이라고 불리기도 하는 런지입니다.
도움되셨으면 좋겟습니다^^
#스쿼트 #런지 #하체운동
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