Кристина Гулина: о блоге, спорте, дружбе и честности с собой | Подкаст EVERGO
Автор: EVERGO | ПОЛЕЗНЫЕ ДЕСЕРТЫ
Загружено: 2025-11-08
Просмотров: 1588
На подкасте EVERGO в гостях Кристина Гулина.
В этом выпуске Кристина делится своим опытом — как совмещать спорт, блог, творчество, дружбу и личную жизнь, не теряя контакт с собой.
Обсудили, где брать энергию на развитие и новые хобби и как не выгореть в погоне за идеалом
Подкаст EVERGO — это разговоры о жизни, смыслах и о том, что забота о себе — это не роскошь, а необходимость.
📎Заказывай десерты EVERGO на Ozon, Wildberries и Яндекс.Маркете
00:37 Знакомство с Кристиной Гулиной
01:26 Как Кристина успевает совмещать спорт и блог
02:49 Как музыка появилась в жизни Кристины
05:48 Сколько времени уходит на соцсети
08:08 Смотрим первое видео
09:23 Как сохранять баланс между разными сферами жизни
13:24 Смотрим второе видео
13:50 Дисциплина в питании
17:55 Как все успевать и планировать свой график
20:24 Смотрим третье видео
20:34 Дружба и ее роль в жизни Кристины
25:17 Дружба втроем
27:42 С каким человек не стала бы дружить Кристина
30:00 Завершение подкаста
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
