¿Cómo DORMIR EMBARAZADA? · Prevención Síndrome Hipotensión Supina
Автор: Espai Mares. Tu Matrona Online
Загружено: 2020-02-04
Просмотров: 182754
Muchas de vosotras me preguntáis cual es la mejor postura para dormir durante el embarazo.
Normalmente se recomienda dormir de lado izquierdo, pero es imposible estar toda la noche en una misma postura, nos vamos a estar moviendo toda la noche buscando la postura más adecuada en cada momento.
La recomendación de dormir de lado izquierdo es para evitar el síndrome de hipotensión supina u ortostática. ¿Qué es esto? No te preocupes te lo explico en el vídeo y además debes saber que no afecta a todas las mujeres.
Así que no te pierdas todo lo que explico en el vídeo.
Espero que os guste!!
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Gracias por vernos ;)
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