Yas Tutmak | Dr. Pınar Cohen, Özüm Özbay

Özüm Özbay’ın ev sahipliğinde, Dr. Zeynep Pınar Cohen ile, sonbaharın kendini yavaş yavaş hissettirmeye başladığı, her gün kayıp haberlerinin binlercesine tanıklık ettiğimiz ve bazen kaybı şahsen yaşadığımız bu günlerde, konumuz, ‘yas’...

Yas tutmak, hayatın bir parçası...

Konunun uzmanlarına göre, sadece ölüm’den sonra değil, ‘her türlü kayıp’tan sonra yaşanması gereken bir süreç...

Yas’ın tutulabilmesi için, kaybın ‘inkar edilmiyor’ olması gerek ama...

Derin ve sonbahara yakışır bir söyleşi olduğunu düşündük.. umuyoruz sizleri de biraz düşündürür, içlerinizin o derin sularına götürürüz...

Yaslarımızı tutabileceğimiz yüreklerimiz olsun, yeter...

Söyleşimizde geçen kayıp’larla ve yas tutmak’la ilgili filmler:

Lion
Drift Away
Cast Away
The Mercy
The Fault in Our Stars

Zamanlama:

00:00 En sade anlatımıyla, ‘yas’ nedir?

06:08 Neden yaslarımızı tutmuyoruz, tutamıyoruz?

11:05 Yaslarımızı tutabilmek için neye ihtiyacımız var? Tutamadığımızda, bizi neler bekliyor?

24:29 Belirsiz kayıplar ve yas süreci (Fiziken bulunup, ruhen olunmayan durumlar / Ruhen bulunup, fiziken olunmayan durumlar)

33:33 Yas’ın aşamaları

45:25 Yas’ın subjektivitesi

47:24 “Kaybın gölgesinin kişinin benliğinin üzerine düşmesi” / “Yas ve Melankoli”

54:15 Kayıp, yas ve danışma hizmeti alınması

Konuya referans olabilecek diğer söyleşilerimiz:

. Travma söz konusu olduğunda, iki artı iki dört etmiyor
   • Travma | Dr. Zeynep Pınar Cohen, Özge Alka...  
. Boşanma
   • Boşanma | Dr. Pınar Cohen, Özüm Özbay  
. Ghosting * Sırra Kadem Basma
   • Ghosting * Sırra Kadem Basma | Prof. Emre ...  


Instagram link’imiz: https://bit.ly/pluminstagram
Spotify link’imiz: https://bit.ly/plumspotify
Google Podcast linkimiz: https://bit.ly/plumgooglepodcast

Dr. Zeynep Pınar Cohen

Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik lisans eğitimini Marmara Üniversitesi’nde tamamladıktan sonra, Uygulamalı Psikoloji alanında İstanbul Ticaret Üniversitesi’nde yüksek lisans ve Sosyal Bilimler alanında İstanbul Üniversitesi Adli Tıp Enstitüsü’nde yüksek lisans ve doktora eğitimlerini tamamlamıştır.
Eş zamanlı olarak çeşitli mesleki sertifika eğitimlerini tamamlamıştır.
Özel bir klinikte ruhsal travma ve aile/çift terapileri başta olmak üzere psikoterapi alanında çalışmalarına devam etmektedir.
Çeşitli vakıf üniversitelerinde yarı zamanlı öğretim görevlisidir.


Özüm Özbay

İlk öğrenimini TED Ankara Koleji’nde, üniversiteyi Ortadoğu Teknik Üniversitesi İktisadi Bilimler Fakültesi Ekonomi Bölümü’nde tamamlamıştır. London School of Economics & Political Sciences’ta Organizasyonel Sosyal Psikoloji master’ı yapmıştır. Ortaokul ve lise hayatı boyunca, Türk Milli Yüzme Takımı’nın bir sporcusu olarak çeşitli uluslararası müsabakalarda ülkesini temsil etmiştir. 2010 senesinden itibaren, profesyonel hayatına, kariyer koçu ve organizasyonel psikolog olarak devam etmektedir. 2020 senesinin başından beri de, kendi sosyal girişimi olan Plum Exercises for The Soul’u yaşama geçirmektedir.

#yas #yastutmak #travma #plumbulusmalari #hüzün #ayrılık #ölüm #kayıp #OzumOzbay #PlumBuluşmaları

abdzn