10分鐘解密循環呼吸 flute circular breathing

10分鐘解密循環呼吸 flute circular breathing

前陣子神戶大賽首獎 Hélène Boulègue 上傳了三支循環呼吸教學的影片，
跟我在2019年出版的「循環呼吸」書籍裡頭的方法很接近，
能透過簡單的思維模式和每個人都會做的動作來學會循環呼吸。

推薦大家善用1.5 - 2倍速撥放功能，以及以下時間戳記來快速找到自己想看的部分
有任何不懂的地方歡迎在底下留言，並幫我分享給有需要的人，
越多人專精，你也會越快學會。

#目錄
0:00​ 循環呼吸攻略
0:10​ 循環呼吸技巧介紹
0:25 長笛大賽首獎 Hélène Boulègue 也精通的呼吸法
0:40​ 首獎也在用 收錄在我書籍 *循環呼吸-解鎖呼吸密碼 裡的方法（圖）
1:00 ①普通人適合練習循環呼吸嗎？
1:15 ②需要用到循環呼吸的實際案例
1:42​ ③學完循環呼吸後實際提升演奏的品質與價值
2:12 【詳解】「循環呼吸-解鎖呼吸密碼」CSC高效循吸練習法（圖）
2:43​ ①CSC高效循吸練習法3步驟解說
2:59 ②3步驟動作說明
3:35 ③++步驟一++詳細動作拆解
4:06 循環呼吸使用的2套方法
4:30​ 解密長笛玩家研究出的第3套方法（圖）
4:40​ 用身體記憶循環呼吸的流程與方式（圖）
4:47 ++步驟二++詳細動作拆解
5:07​ 跟練：步驟二
5:35​ 循環呼吸練習的好「雙」手輔助說明
6:26​ 持續跟練：步驟二
6:56 ++步驟三++詳細動作拆解
7:50 總結

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