[이슈 완전정복] '코로나 우울'에서 '코로나 앵그리'로…대응법은? (2020.09.11/뉴스외전/MBC)

일상 덮친 ‘코로나 우울’, 자가진단법과 극복방법은?

"'코로나 우울', 가슴 두근거림·소화불량·불면증·답답함 등 증세로 나타나"

"영화관 대신 온라인 영화· 실내 운동 등 가능한 일상 유지해야"

"‘코로나 우울→코로나 앵그리’ 당연한 수순‥ 분노가 가정폭력·방역방해로 이어질까 우려"

"극단적 선택 수치상 감소했지만 코로나 이후 급증 우려‥ 극단 선택 생각했다면 당장 치료 받아야“

"불면증 오래 지속되거나 일상이 무너질까 불안감에 어쩔 줄 모르겠다면 상담 필요“

“지금은 모두 힘든 상황‥ 혼자 불안해하기보다 도움 요청해 함께 극복해야”

"완치자, 낙인효과로 정신적 트라우마 우려‥ 복귀 시 환영할 수 있는 분위기 돼야"

https://imnews.imbc.com/replay/2020/n...

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