Важное предупреждение: прекратите прием глицината магния, если у вас наблюдаются следующие симптомы.

#глицинатмагния #здоровьепосле60 #здоровьепожилыхлюдей
👉 Если вам больше шестидесяти и вы ежедневно принимаете глицинат магния, это важный разговор, который нельзя игнорировать.
Многие пожилые люди с удивлением узнают, что некоторые симптомы, которые они списывают на старение, на самом деле могут быть побочными эффектами глицината магния. Чувство тяжести, затуманенность сознания или необычная усталость не всегда означают «просто старение». Во многих случаях это ваш организм нуждается в лучшем балансе.

👉 В этом видео вы узнаете, почему побочные эффекты глицината магния могут незаметно проявляться после шестидесяти, даже если вы принимали эту добавку годами без проблем.
Магний необходим, но больше — не всегда лучше, поскольку наш организм меняется с возрастом.

👉 Что поможет вам понять это видео

🌿 Распространенные побочные эффекты глицината магния, которые часто остаются незамеченными у пожилых людей
🌿 Почему побочные эффекты глицината магния могут проявляться в виде затуманенности сознания, усталости или тяжести
🌿 Как побочные эффекты глицината магния можно спутать с плохим сном или стрессом
🌿 Почему побочные эффекты глицината магния могут проявляться даже при «нормальных» дозах
🌿 Как прислушиваться к сигналам своего тела, а не гадать

👉 Что это видео НЕ является
🚫 Не основано на страхе
🚫 Не направлено против добавок
🚫 Не призывает вас навсегда отказаться от магния

👉 Правда проста.
Многие пожилые люди испытывают побочные эффекты глицината магния, потому что после шестидесяти лет организм по-другому перерабатывает минералы. Почки фильтруют медленнее, нервная система становится более чувствительной, и запас для дисбаланса уменьшается. То, что раньше казалось полезным, может незаметно превратиться в дисбаланс.


🌿 Вы также узнаете о более эффективных способах использования магния после шестидесяти лет.
🌿 Почему вам может не понадобиться глицинат магния каждый день.
🌿 Когда прием в начале дня может помочь.
🌿 Как легкие физические упражнения помогают вашему организму правильно усваивать магний.
🌿 Почему источники магния, получаемые из пищи, становятся более важными с возрастом.

👉 Речь не идет о прекращении приема добавок.
Речь идет о разумной корректировке. Побочные эффекты глицината магния — это не признак неудачи. Это обратная связь от вашего организма.

Если вы или кто-то из ваших близких сталкивается с необъяснимой усталостью, затуманенностью сознания или тяжестью в теле, это видео может помочь вам взглянуть на побочные эффекты глицината магния совершенно по-новому.

💬 Вам больше шестидесяти лет, и вы сейчас принимаете глицинат магния?

Поделитесь своим опытом в комментариях. Ваша история может помочь другому зрителю, который тихо борется с побочными эффектами глицината магния.

#глицинатмагния #побочныеэффектымагния #здоровьепожилых #здоровьепосле60 #здоровьестарше60

⚠️ МЕДИЦИНСКОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Информация, представленная в этом видео, носит исключительно информационный и образовательный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение.
Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом или квалифицированным медицинским работником, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки или менять свой режим оздоровления.