Jak zvládat rána aneb jednoduchá RANNÍ RUTINA pro sovy (Srpnová vychytávka)
Автор: jsem sova
Загружено: 2022-08-24
Просмотров: 505
Asi neexistuje nic méně příjemného, než muset vstávat dřív, než mají vaše vnitřní hodiny ráno. Pro sovy je to ale běžná věc - bohužel žijeme v době, kdy se denní režim podřizuje skřivanům, a tak nám sovám většinou nezbývá nic jiného, než vstávat i o několik hodin dřív, než bychom potřebovaly. V dnešním videu mám pro vás pár tipů, jak taková nepříjemná rána lépe zvládat, i když rána prostě nemusíte :)
Předchozí videa z Roku sovy 2022:
Lednová vychytávka: • Jak dobře znáte svůj SPÁNEK? (Lednová vych...
Únorová vychytávka: • Proč je pro sovy důležité mít VEČERKU a BU...
Březnová vychytávka: • Chodíte spát s MOBILEM? (Březnová vychytávka)
Dubnová vychytávka: • NOČNÍ RUTINA jako základ pro sovy (Dubnová...
Květnová vychytávka: • Jak na večery s dětmi bez stresu aneb VEČE...
Červnová vychytávka: • PRACÍ RUTINA, která funguje + 7 osvědčenýc...
Červencová vychytávka: • Top vychytávka na mateřské aneb PLÁNOVÁNÍ ...
------
Instagram: / jsemsova
Facebook: / jsemsova
Web: https://jsemsova.cz/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
