Как помочь себе во время и после развода. Виктория Дмитриева

🌹Telegram канал о том легко прийти к красивой себе: https://t.me/vstalaipohla

В этом выпуске Анастасии Азовцевой “Встала и пошла!” с психологом Викторией Дмитриевой мы обсудим, как пережить развод и пройти через этот сложный период.

Рассмотрим какие этапы проходит женщина во время развода, почему душевная боль в буквальном смысле перерастает в физическую при разводе и как ее успокоить.
Какое поведение и поддержка родных и подруг в этот момент будут более продуктивными и правильными.
Как рассказать детям о разводе.
Дается ли легче мужчинам развод.
Как восстановиться после развода.
Стоит ли сразу ходить на свидания.
И стоит ли общаться с бывшим.

Все эти вопросы, а также топ 3 действий первой помощи при разводе, мы разберем с вами на нашей встрече.

Если вы проживаете сейчас расставание или развод, это видео станет для вас скорой помощью.

Как вы смогли выжить при разводе или справляетесь сейчас?
Пишите в комментариях, а также какие темы хотели шире обсудить.

Психолог Вика Дмитриева в Telegram: https://t.me/vikadmitrieva_psiholog


02:20 Что такое развод?
03:40 От чего зависит на сколько сильно ты будешь страдать
06:00 Этапы и стадии развода, которые проходят все
9:55 Эмоционально незавершенный развод на протяжении многих лет. Почему кто-то годами не может пережить его
13:18 Какое время проживания развода в норме
14:12 Если у вас есть дети, что им говорить
17:20 Как вести себя подруге и родным в этот период
23:40 Какое поведение родителей в этот момент корректно
26:22 Что делать женщинам, у которых нет варианта пойти к психологу
35:02 Какой пол психолога выбрать во время развода. Есть ли разница?
36:39 Личная история Виктории
38:27 Волшебная ли пилюля психолог и как он может помочь?
42:17 Как поднять свою самооценку после развода
43:43 Самооценка и самоценность, в чем разница
48:13 Голос бывшего или твой собственный, когда думаешь «я не такая, я виновата, я могла бы стараться лучше»
51:35 Если есть чувство вины
52:47 Когда можно начинать строить новые отношения
54:02 Когда можно знакомить ребенка с новым ухажером
56:16 Если нравится жить одной без отношений это нормально? Стоит ли бояться?
59:44 Как понять свою готовность к новым отношениям
1:00:40 Дружить с бывшими надо ли?
1:05:00 Общение с бывшим если есть дети
01:11:30 Почему если нет детей люди могут страдать больше
01:14:49 Если семья и брак весь мир
01:18:29 Когда лучше идти в семейную терапию
1:23:05 Как заставить мужчину сходить к психологу
1:29:48 Топ-3 действия без психолога, которые могут помочь женщине


#ВсталаиПошла!
#Встала и пошла!
#АнастасияАзовцева
#ВикторияДмитриева
#развод
#расставание