보행의 추진력과 충격흡수, 발 락커

안녕하세요~
원앤온리PT에서 운영하는 원앤온리TV에요~
원앤온리스터디그룹에서 열심히 공부하는 내용을
유튜브로 올리고 있어요~
오늘은 23년 11월 17일에 진행된 스터디 내용 중
'운동의 정석 : 보행분석'에 대한 내용이에요~

보행분석
추진력
초기 걸음의 시작
발 락커
충격 발생의 최소화
충격 흡수

원앤온리스터디는 공부하고 싶은 트레이너들이 모여
열심히 공부하고 있는 모임이에요~
그렇게 공부하는 내용을 함께 공유하고 있는 중인데
영상을 보고 난 후
궁금한 점이 있거나 더 좋은 내용을 알고 있다면
댓글로 함께 공유해주세요~