TRASTORNO de la ALIMENTACIÓN: 5 señales evidentes

¿Tienes una relación difícil con la comida? Durante mucho tiempo, los trastornos alimentarios no fueron reconocidos por lo que eran: una condición compleja de salud mental caracterizada por una relación poco saludable con la comida.
Para intentar arrojar luz sobre estos problemas, aquí tienes cinco señales de un trastorno de la alimentación y qué hacer.

Disclaimer: Este vídeo sólo tiene fines informativos. No pretende diagnosticar ninguna enfermedad ni dar consejos sobre tu salud mental. Acude a un profesional de la salud mental si crees que estás experimentando problemas similares.

🔶 // Atribuciones \\
Vídeo original (adaptado, traducido y doblado del inglés al español bajo licencia Creative Commons BY) de PSYCH2GO: "5 Signs of an Eating Disorder & What To Do" -    • 5 Signs of an Eating Disorder & What To Do  
Writer: Sara Del Villar
Script Editor: Isadora Ho
Script Manager: Kelly Soong
Animator: Sam Rain
YouTube Manager: Cindy Cheong

Referencias:
Bernstein, Bettina E. “Anorexia Nervosa.” Practice Essentials, Background, Pathophysiology, Medscape, 28 Feb. 2020, emedicine.medscape.com/article/912187-overview.
Counselling Directory. “Obsessed with Food? 10 Ways to Change This.” Counselling Directory, Counselling Directory, 7 Sept. 2016, www.counselling-directory.org.uk/memberarticles/obsessed-with-food-10-ways-to-change-this.
Ekern, Jacquelyn. “Eating Disorder Information, Education & Resources.” Eating Disorder Hope, 11 July 2018, www.eatingdisorderhope.com/information.
Ekern, Jacquelyn. “Towards an Understanding of Self-Esteem and Eating Disorders.” Center for Change, 11 Feb. 2018, centerforchange.com/towards-understanding-self-esteem-eating-disorders/.
Fuller, Kristen. “Eating Disorders: It’s Not All About Food.” Psychology Today, Sussex Publishers, 22 Mar. 2017, www.psychologytoday.com/us/blog/happiness-is-state-mind/201703/eating-disorders-it-s-not-all-about-food.
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Petre, Alina. “6 Common Types of Eating Disorders (and Their Symptoms).” Healthline, 30 Oct. 2019, www.healthline.com/nutrition/common-eating-disorders.
Rollin, Jennifer. “Bulimia and Starvation: How Restriction Perpetuates the Binge-Purge Cycle.” Eating Disorder Hope, 11 Nov. 2015, www.eatingdisorderhope.com/information/bulimia/bulimia-and-starvation-how-restriction-perpetuates-the-binge-purge-cycle.

✍ // ÍNDICE DE CONTENIDOS
00:00 Introducción
00:55 1. Miedo a engordar
01:40 2. El control de la comida
03:00 3. Comida e imagen corporal juegan un papel importante en la autoestima
04:05 4. Patrones alimentarios ritualistas
05:02 5. Fijación continua por la comida
06:05 ¿Qué se puede hacer?

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