Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Bu Egzersiz ile Karın Yağlarını Cayır Cayır Yakıyoruz

Автор: Tuğçe İrtem

Загружено: 2019-03-31

Просмотров: 565352

Описание:

Merhaba ben zayıflama, kilo verme koçunuz Tuğçe İrtem. Bu videoda karın yağlarını eritecek egzersiz yapıyoruz . İyi seyirler.

Kanalıma abone olun yeni videolarımı kaçırmayın:    / tuğçe İrtem  

Tuğçe İrtem kanalında bacak inceltme, sıkılaştırma; popo büyütme, kilo verme egzersizleri, zayıflama yöntemleri, karın inceltme ve benzeri bir çok evde yapabileceğiniz pilates hareketlerini izleyebilirsiniz. İzle ve uygulama metodu ile evinizde spor yapacaksınız. Evde zayıflama, incelme egzersizleri hakkında tüm videolara bu linkten ulaşabilirsiniz. Link:    • Evde Zayıflama Egzersizleri Tüm Videolar  

Videolar sağlık sorunu bulunmayan kişiler içindir. Herhangi bir rahatsızlığız varsa önce doktorunuza danışınız.

Bu Egzersiz ile Karın Yağlarını Cayır Cayır Yakıyoruz

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

İç Bacak, Dış Bacak ve Kalça Şekillendiren Efsane Kombinasyon

İç Bacak, Dış Bacak ve Kalça Şekillendiren Efsane Kombinasyon

Bu Egzersizi Yapan İnceliyor (30 Dk. Tam Ders)

Bu Egzersizi Yapan İnceliyor (30 Dk. Tam Ders)

DAY 1 | Tabletop Core (8 Min) | 10-Day Pilates Workout Challenge

DAY 1 | Tabletop Core (8 Min) | 10-Day Pilates Workout Challenge

10 Dakikada Dümdüz Karın - Evde Göbek Eritme Hareketleri

10 Dakikada Dümdüz Karın - Evde Göbek Eritme Hareketleri

6 Etkili Hareket ile Karın Yağlarını Eritin

6 Etkili Hareket ile Karın Yağlarını Eritin

6 DAKİKA KARIN + BACAK 🔥 KüçükTop + Büyük Etki |  Alt Karın

6 DAKİKA KARIN + BACAK 🔥 KüçükTop + Büyük Etki | Alt Karın

Evde 10 Dakikalık Karın Egzersizi - Başlangıç Seviye

Evde 10 Dakikalık Karın Egzersizi - Başlangıç Seviye

DÜMDÜZ, SIKI ve GÜÇLÜ BİR KARIN (ORTA SEVİYE, EKİPMANSIZ) - TUĞÇE İRTEM

DÜMDÜZ, SIKI ve GÜÇLÜ BİR KARIN (ORTA SEVİYE, EKİPMANSIZ) - TUĞÇE İRTEM

12 DAKİKADA 15 CM İNCELME! - 2 Haftada Mükemmel Sonuç! Pilates 🤸🏻‍♀️

12 DAKİKADA 15 CM İNCELME! - 2 Haftada Mükemmel Sonuç! Pilates 🤸🏻‍♀️

ALT KARIN ERİTME HAREKETLERİ! - TUĞÇE İRTEM

ALT KARIN ERİTME HAREKETLERİ! - TUĞÇE İRTEM

KALÇA SIKILAŞTIRMA VE BEL İNCELTME (SİMİTLER) - EKİPMANSIZ - TUĞÇE İRTEM

KALÇA SIKILAŞTIRMA VE BEL İNCELTME (SİMİTLER) - EKİPMANSIZ - TUĞÇE İRTEM

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

7 DAKİKADA ALT KARIN ERİTME ANTRENMANI (Ekipmansız) - Tuğçe İrtem

7 DAKİKADA ALT KARIN ERİTME ANTRENMANI (Ekipmansız) - Tuğçe İrtem

Врачи в шоке: ЛФК, которая возвращает плечу подвижность

Врачи в шоке: ЛФК, которая возвращает плечу подвижность

Simit Bölgesi Yağlarına Son (Zayıflama Egzersizleri)

Simit Bölgesi Yağlarına Son (Zayıflama Egzersizleri)

6 Haftada Vücüt Değişim Kampı Benimle Zayıflayın (Ders 1)

6 Haftada Vücüt Değişim Kampı Benimle Zayıflayın (Ders 1)

Bu Egzersizi Yapan İnceliyor 2 (30dk Tam Ders)

Bu Egzersizi Yapan İnceliyor 2 (30dk Tam Ders)

ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы

ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы

15 DAKİKADA SÜPER KARIN EGZERSİZLERİ 🔥| 3 HAFTALIK CHALLENGE 💪🏻

15 DAKİKADA SÜPER KARIN EGZERSİZLERİ 🔥| 3 HAFTALIK CHALLENGE 💪🏻

5 Dakikada Kolay Göbek Eritme Hareketleri

5 Dakikada Kolay Göbek Eritme Hareketleri

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]