A ragaszkodás okoz szenvedést - Mit tehetsz?

Minél nagyobb a ragaszkodás, annál nagyobb a szenvedés, mert annál többet veszíthetek. Elveszíthetem mindazt, amiről papírom van, tehát jogilag hozzám tartozik: autó, ház, feleség :) ...stb. A ragaszkodásom tárgya lehet továbbá az is, ami csak a tudatomban létezik: barátok, eszmék, gondolatok, szokások stb. Tehát, mindaz, amiről úgy gondolom, hogy az az enyém.

Hogyan lazíthatok a ragaszkodáson?
Mindenekelőtt megértéssel. Szánj másfél órát az Önbecsülés nemesítve című kétrészes anyag meghallgatására:
   • Önbecsülés nemesítve - 1. rész | önismeret...  
(Megéri a ráfordított időt!)

Ajánlom figyelmedbe az Elengedés című előadásomat (13 perc), amelyben velősen összefoglalom a szenvedést okozó ragaszkodás ellenszerét:
   • Elengedés - Így csökkentsd a szenvedést | ...  

Mi az eredménye a ragaszkodás lazításának?
Megnyílik a tér, a tudatosság tere, amely nyitás az addig talán elképzelhetetlen fejlődési lehetőségek felé. Ehhez adok egy titkos gyakorlatot. Csak 2 perc, gyere:
   • A külső tér átélése tágítja a belső teret ...  

Mit gondolsz? Kérlek, mondd el a véleményedet a videó alatt egy hozzászólásban! Mindegyikre válaszolok, és mint mindig, bőkezűen osztogatom a lájkokat. 😃👍

•••••••••••••••••••••••••••
Ez a röpke felvétel csak egy elgondolkodtató kiragadás egy 16 perces leülésemből, amikor a felvétel alatt majdnem rámszakadt a fáskamra. :) Ekkor búcsúztam el a 10-es évektől és pozitív gondolatokkal néztem a közelgő 20-as évekre. Ha kíváncsi vagy és van időd, akkor nézd meg:
   • Viszlát 10-es évek, gyerünk 20-asok!  

A felvétel készült: 2019.12.26.

•••••••••••••••••••••••••••
🔥 Legújabb videó: https://goo.gl/uhmMLJ

Tematikus lejátszási listák:

📌 Vlog:    • 🔴 VLOG | személyiségfejlesztés és kommunik...  

😎 Önbizalom növelés és kommunikáció fejlesztés:    • Önbizalom növelés és kommunikáció fejlesztés  

🎬 Hogyan legyél híres videós:    • Az örömteli videózás titka | 🎬📹 Hogyan leg...  

💲 Vállalkozás indítása és ötletek:    • Vállalkozás ötletek vlog - csináljam? | #v...  

⏰ Időgazdálkodás:    • ⏰ Időgazdálkodás tippek | hatékony időbeos...  

🌀 Célkitűzés | Célok elérése és tervezése:    • Célkitűzés | Tervezés | Célok elérése | Jö...  

🎤 Nyilvános beszéd és kommunikáció fejlesztés:    • Nyilvános beszéd és kommunikáció fejleszté...  

🔰 Kommunikáció fejlesztés a jó kapcsolatokhoz - tippek:    • Kommunikáció fejlesztése  

🌳 Lelki béke elérése • nyugalom megtalálása:
   • Lelki béke elérése • nyugalom megtalálása ...  

☑️ Személyiségfejlesztés - előadások:    • A siker 3 titka: célkitűzés, önbizalom növ...  

•••••••••••••••••••••••••••
Kapcsolódjunk:

► Kommunikációs tippek - hírlevél: http://gatlastalan.hu/
► Prémium tananyagok: https://onbizalom.hu
► Medium:   / manhertzjozsef  
► Podcast: https://anchor.fm/manhertzjozsef
► Spotify: https://spoti.fi/39h0GLm
► Apple Podcasts: https://apple.co/3lxEEtN
► Google Podcasts: https://bit.ly/2VOZHz7

► Facebook:   / manhertz.jozsef  
► Instagram:   / manhertz_jozsef  
► LinkedIn:   / manhertzjozsef  

•••••••••••••••••••••••••••

Manhertz Művek
kommunikáció és személyiségfejlesztés