Наполнение горловой чакры Вишудха

"Наполнение горловой чакры Вишудха"

Стать спонсором - Astro Tarot Life
   / @astrolifemeditation  

Мы постоянно работаем над созданием качественного контента, и ваша поддержка очень важна для нас. Вы можете стать спонсором нашего канала и получать доступ к эксклюзивным бонусам и материалам.

* *

Добро пожаловать в видео медитацию "Наполнение горловой чакры Вишудха"! Это удивительная практика, которая позволит вам обрести гармонию и равновесие в вашей жизни, открыть поток творческой энергии и укрепить связь с вашим внутренним голосом. Горловая чакра, или Вишудха, является центром коммуникации и самовыражения, и ее баланс имеет важное значение для вашего духовного и эмоционального благополучия.

Горловая чакра Вишудха расположена в области шеи и горла. Она представляет собой пятый энергетический центр в теле и связана с элементом эфира. Она отвечает за коммуникацию, самовыражение, истиноискательство, креативность и выражение внутреннего мира.

Когда горловой энергетический центр заблокирован, человеку трудно выражать свои мысли, как правило, такой человек становится замкнутым, нелюдимым. Это создаёт проблемы во взаимоотношении с окружающим миром, человек не может найти способы самореализации.

Симптомы поврежденной Вишудхи:
Заболевания горла
Искривления шейного отдела позвоночника
Шейный остеохондроз
Потеря голоса или слишком тихий голос
Ощущение кома в горле
Вялость, апатия
Чрезмерная молчаливость или, наоборот, чрезмерная болтливость


Что делать, чтобы наполнить энергией энергетический горловой центр Вишудха?

В первую очередь, нужно его исцелить. Для этого на нашем канале уже есть видео медитация по разблокировке Вишудхи.

Кроме прослушивания исцеляющей музыки и медитации очень важно придерживаться важных правил в повседневной жизни:
Правильное питание, отказ от алкоголя и наркотиков, умеренность в сексе, занятия йогой, гимнастикой и пилатесом, самопознание и саморазвитие.

Преимущества медитации "Наполнение горловой чакры Вишудха":
1. Очистка энергетических блоков в горловой чакре, улучшение понимания и коммуникации с другими.
2. Раскрытие креативности и открытие новых горизонтов в творчестве.
3. Преодоление страхов и сдерживания, связанных с самовыражением, повышение уверенности в себе и своих идеях.
4. Улучшение восприятия внутреннего голоса и способности принимать важные решения в жизни.

Как правильно практиковать "Наполнение горловой чакры Вишудха":

Найдите спокойное место, где вас не будут беспокоить. Сядьте на удобную подушку или стул с прямой спиной.

Сядьте в позу, которая для вас удобна. Закройте глаза и начните сосредотачиваться на своем дыхании.

Проведите несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы расслабиться и очистить свой ум от мыслей.

Фокус на горловой чакре. Поместите свои руки на область горловой чакры на вашей шее. Начните чувствовать тепло и энергию, идущую от ваших рук к этой области.

Представьте, как ярко-голубой свет заполняет вашу горловую чакру. Визуализируйте этот свет, распространяющийся вокруг нее и очищающий все энергетические блоки.

По желанию — можно повторять Мантру! "Я искренне выражаю себя" или любую другую мантру, которая для вас имеет особое значение.

Завершение
Продолжайте сидеть в медитации, пока вы не почувствуете, что процесс завершен. Медленно откройте глаза и вернитесь к реальному миру, чувствуя себя освеженным и более балансированным.

Медитация "Наполнение горловой чакры Вишудха" - это великолепная возможность обрести гармонию в своей жизни и укрепить связь с вашим внутренним "Я". Эта практика позволит вам проявить свою креативность, улучшить коммуникацию и наладить отношения с окружающими. Регулярное практикование приведет вас к более сбалансированной и счастливой жизни. Помимо улучшения коммуникации и самовыражения, эта медитация может также способствовать снятию стресса и напряжения, укреплению иммунной системы и повышению уровня сознания.

Наполните свою Вишудху энергией жизни и красоты - и пусть ваш голос проложит путь, к счастью, и гармонии, к взаимопониманию и любви.

Желаем вам удачной медитации!
Пусть она станет ключом к вашему новому "Я"!


Дополнительные теги:
Вишудха чакра, 5 чакра, Горловая чакра, Энергетический центр, Чакра в области шеи, Медитация вишудха, Чакры медитация, Музыка для чакр, Наполнение чакры вишудха, Медитация для гармонии, Восстановление баланса, Самовыражение с голосом, Медитация для исцеления, Медитация для созидания, Духовный рост, astrotarotlife