99% ПОЖИЛЫХ НЕ ЗНАЮТ! АВИЦЕННА 1000 ЛЕТ СКРЫВАЛ ЭТО СЕКРЕТ! ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ

Авиценна — легендарный врачеватель, чьи советы о здоровье актуальны даже через тысячу лет. Мы разобрали 6 его простых правил, которые помогают сохранить силу, молодость и ясность ума в любом возрасте. Узнайте, как великий целитель предлагал управлять эмоциями, питанием, сном и привычками — и почему его открытия до сих пор подтверждает наука.

Если вам близка тема долголетия — поддержите ролик лайком и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные материалы.