SALARIÉ : NE SOIS PLUS LE LARBIN DE SERVICE !

MANAGER : NE SOIS PLUS LE LARBIN DE SERVICE
"Quand dire Oui à tout te détruit !"

Dans ce podcast, j'explore le phénomène du "oui" chronique qui épuise tant de professionnels brillants. Découvrez pourquoi certains d'entre nous sont incapables de dire non, même quand cela nous détruit à petit feu.

Je remonte aux origines de ce comportement - souvent ancrées dans notre enfance - et j'explique comment cette tendance à la suradaptation sabote non seulement notre bien-être, mais aussi notre progression professionnelle.

À travers des exemples concrets et des techniques accessibles, j'offre un chemin vers la libération: comment poser des limites saines, retrouver sa voix authentique, et briser ce cycle destructeur - y compris pour nos enfants.

Ce n'est pas un simple podcast sur la gestion du temps ou l'équilibre travail-vie personnelle. C'est une exploration profonde de ce qui nous pousse à nous effacer, et comment retrouver notre dignité professionnelle et personnelle.

Pour tous ceux qui se sentent épuisés à force de dire oui, qui ruminent la nuit les confrontations évitées, ou qui craignent de reproduire ces schémas avec leurs enfants.

#assertivité #développementpersonnel #équilibreProfessionnel #burnout #relationsProfessionnelles #parentalité #limites #confiance
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