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10 Pasos Para Trabajar tu DISCIPLINA
Автор: Emmanemses
Загружено: 2022-08-28
Просмотров: 54797
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Hola! Hoy os traigo al fin un video tratando la autodisciplina como tanto me habéis pedido!
Os traigo 10 pasitos que considero muy importantes:
1º Visualiza tu objetivo final (1:50)
2º Cuídate (2:15)
3º Organización (6:01)
4º Objetivos a corto plazo (7:43)
5º Actúa como el protagonista (8:31)
6º Pequeños retos personales (8:58)
7º Planificar cada noche una lista de tareas (9:31)
8º Aprende a ponerte limites (10:53)
9º Aceptar que nos estancamos (11:42)
10º Aprender a controlar las tentaciones (12:45)
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