【分手 失婚 離婚】分手後一直想他？6個放下前任的方法，快速展開分手後的新生活 |失戀 | Kitty老師小教室62【經營感情31】

分手或離婚後，要怎麼放下前任，好好療傷，讓自己從分手失落中走出來，不再一直想他，放下前任，擁有分手後的新生活？不論是失戀 失婚 離婚，你都須要往前走，但，怎麼走？

當你擁有一段感情關係、彼此依賴支持，然後突然沒有了，這是一件非常非常失落，而且難以適應的事。

今天我要跟大家分享在分手失戀或離婚的時候，你該做與不該做的事，來幫助你快速的把自己整理好，重新開始。
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【分手 失婚 離婚】分手後一直想他？6個放下前任的方法，快速展開分手後的新生活 |失戀 | Kitty老師小教室62【經營感情31】

時間標記：
00:00 開場
00:50 分手療傷3階段 階段1 行動週期結束了
02:35 行動1 打包過去
03:54 行動2 去除掉會讓你感到沮喪的事情
06:59 行動3 停止接觸那些會讓你沮喪的人
07:29 小心身邊的"混亂狂"
08:01 階段2 安排你個人的生活
08:48 行動1 去做你和前任沒有一起做過的事
09:52 行動2 運動
11:21 行動3 散步
12:28 結束

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