Глицин: Мифы и Реальность. Что Говорит Доказательная Медицина? |Душевное видео|

Больше о моем блоге и осознанности - https://taplink.cc/psy.spb.podusham

Душевный привет!

Глицин — это аминокислота, которая активно применяется в качестве пищевой добавки благодаря своим множественным полезным свойствам. Но насколько научно обоснованы заявления о его эффективности?

Из видео:
Что такое глицин?
Как он влияет на нервную систему и когнитивные функции?
Что говорят научные исследования о глицине?
Мифы и реальность о глицине?
Безопасность и побочные эффекты.

Важно! Я не врач, а медицинский психолог - не выписываю лекарства. Я работаю с пациентами, которые принимают лекарства и изучаю медицинские источники. На уровне этих компетенций и делюсь информацией!

Не забудьте подписаться на наш канал, нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видно, и, конечно же, оставляйте свои вопросы и мнения в комментариях.

Буду рад ответить на вопросы и почитать вашу обратную связь!

#подушам #психология #медицина #глицин

Статья о действии глицина - https://7universum.com/ru/med/archive...

Больше о моем блоге и осознанности - https://taplink.cc/psy.spb.podusham