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La Verdad Oculta de las PROTEÍNAS (Te va a sorprender)
Автор: Alejandra Wah
Загружено: 2025-12-18
Просмотров: 219
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¿La proteína va directo al músculo? ¿Cuánta necesitas? ¿Qué pasa si comes de más? En este video te explico de forma sencilla cómo funciona la proteína en tu cuerpo, desde la digestión hasta su llegada al músculo. Te explico también la función del hígado, el papel de los suplementos, las hormonas de la saciedad y el verdadero impacto de la proteína en tus riñones.
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