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[Pallavolo] Allenamento completo a corpo libero

Автор: Gioele Salvadori - Prep. Atletico

Загружено: 2024-04-16

Просмотров: 15896

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Se sei alla ricerca di un allenamento efficace da fare a casa senza attrezzi, fai questo workout rispettando i parametri che trovi scritti.
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#pallavolo #preparazioneatletica #gioelesalvadori

[Pallavolo] Allenamento completo a corpo libero

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