Скачать
怎么能够最快学会一字马？跟着amy 准学会！
Автор: 禾鹿健身
Загружено: 12 мая 2021 г.
Просмотров: 66 068 просмотров
Описание:
#每日瑜伽 #瑜伽 #一字馬
今天瑜伽老師amy教大家解鎖一字馬，不要覺得這個動作很難或者很雞肋，在做一字馬拉伸的過程中，是可以有效改善假胯寬，讓你的腿看上去更長更直。並且還能加強血液循壞，對於緩解痛經也有好處。總之，學會一字馬真的非常非常有用~快來和我get起來吧！
歡迎訂閱我的頻道▶ https://bit.ly/33zf2V3
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
