Урок 4. Спиральная гимнастика. Энергии направлений. Пак Чжэ Ву

Триначальная спиральная энергетическая оздоровительная гимнастика
Урок №4.
Активизация 10-ти Небесных и 12-ти Земных энергий на Нейтро уровне в организме человека
Четвертая составляющая комплекса очень важна – Это привнесение в организм человека энергий Неба и Земли через энергетический центр Даньтянь №2.
Энергетический центр Даньтянь №2 открыт к внешним влияниям. Он легко наполняется различными видами энергий и легко эти энергии расходует. Человек находится между Небом и Землей, он находится под воздействием нескончаемого потока Небесных и Земных энергий. Очень важно понимать, как энергии проникают в организм человека, который занимается энергетическими практиками. Необходимо сформировать мысли-образы, которые будут соответствовать каждому движению, каждой составляющей любого энергетического комплекса.
Для этого нужно познакомиться с основами закона оплодотворения-порождения.
---------------------------------------
«Ян оплодотворяет Инь снаружи во внутрь, а Инь порождает Ян изнутри наружу.
Понятие оплодотворения и порождения является одним из основных и фундаментальных законов мироздания. Это понятие лежит в основе вселенной, оно является определением самой жизни»
Движение энергий в аккупунктуре. Морис Мусса
----------------------------------------
Мысли-образы. Человек находится под постоянными влияниями энергий Неба и Земли.
Рука и ее ладонь, как часть тела человека является Инь по отношению к внешним влияниям энергий Неба и Земли. Когда ладонь повернута к Небу, происходит оплодотворение центра ладони Небесной энергией, которая соответствует направлению пальцев вытянутой руки. Когда ладонь повернута к Земле, происходит оплодотворение центра ладони Земной энергией, которая соответствует направлению вытянутой руки. В оплодотворенной вытянутой руке происходит порождение внутренних энергетических потоков, которые являются Ян по отношению к телу человека. Вытянутая рука является Ян по отношению к телу Инь. Порожденные энергиии Неба и Земли распространяются по рукам. Движения рук, в процессе выполнения комплекса, осуществляют управляющий порядок триначалия, который постоянно повторяется циклически. Когда руки выполняют твист (скручивание), то в одну, то в другую сторону спиральные энергетические потоки распространяются по рукам и проникают в энергетический центр тела Даньтянь №2 оплодотворяя его и порождая энергии уже внутри тела.
Классификация Небесных и Земных энергий в Китайской Метафизике.
Человек находится под постоянным влиянием десяти небесных и двенадцати земных энергий, которые непрерывно взаимодействуют и обновляются. Существует шестьдесят вариантов таких взаимодействий.
Десять Небесных энергий: Ветер Ян; Ветер Инь; Тепло Ян; Тепло Инь; Влажность Ян; Влажность Инь; Сухость Ян; Сухость Инь; Холод Ян; Холод Инь; Двенадцать Земных энергий соответствуют энергиям двенадцати месяцев года и двенадцати направлениям сторон света. Они представлены в образах двенадцати животных. Организм человека взаимодействует с десятью небесными и двенадцатью земными энергиями при скручивании влево и вправо на 360 градусов. Эти энергии проникают в организм через Даньтянь №2. Энергетика человека выравнивается и гармонизируется. Слабые жизненные системы получают поддержку и здоровье, а гиперактивные успокаиваются и стабилизируются.
Уровни сложности при выполнении Триначальной спиральной энергетической гимнастики
• Первый уровень сложности. Уровни сложности при выполнении этого упражнения будут определяться продолжительностью вдоха и выдоха. При выполнении спиральных скручивающихся движений первого уровня сложности продолжительность вдоха должна составлять не менее 4-5 секунд и выдоха не менее 4-5 секунд. Это упражнение очень легко выполнить обычному человеку, но оно является ключевым с точки зрения энергетического обмена с окружающей средой и поэтому желательно, чтобы углы при скручивании влево и вправо составляли не менее 180 градусов (суммарно 360 градусов). При скручивании влево левая ладонь повернута к Небу, а правая к Земле. При скручивании вправо правая ладонь повернута к Небу, а левая к Земле. Руки вытянуты в горизонтальном направлении и находятся в постоянном движении. Голова и шея тоже выполняют твист-скручивание, глаза сопровождают руки и направлены за горизонт. Меняются направления, а энергии, которые соответствуют этим направлениям проникают в организм.
• Второй уровень сложности. При выполнении спиральных скручивающихся движений второго уровня сложности продолжительность вдоха должна составлять не менее 6-7 секунд и выдоха не менее 6-7 секунд. Углы при скручивании влево и вправо составляют в целом не менее 360 градусов.


#цигун #бацзы #феншуй #багуа #тайцзы #ПакЧжэВу