Топ добавок для мозга
Автор: Биохакинг | Дисциплина Саморазвитие UGC
Загружено: 2025-10-07
Просмотров: 1063
Чек-лист БАДов для мозга – что действительно работает лучше всего
✅ 1. Ежовик гребенчатый 
Арт. WB: #266703560
Улучшает память и концентрацию.
Стимулирует рост нервных клеток.
Поддерживает когнитивные функции и помогает при умственном переутомлении.
✅  2. Магний + В6 
арт. WB #495600199
Снимает нервное напряжение.
Улучшает качество сна.
Способствует нормализации работы нервной системы.
✅ 3. Омега-3 жирные кислоты (EPA и DHA)
Поддерживают структуру и функцию мозга.
Улучшают память и внимание.
Обладают противовоспалительным эффектом.
✅ 4. Фосфатидилсерин
Улучшает когнитивные способности.
Снижает стресс и улучшает настроение.
✅ 5. Готу Кола с Гинко Билоба
Арт. WB#252812000
Повышает скорость обработки информации.
Поддерживает память и обучаемость.
✅ 6. Родиола розовая (адаптоген)
Арт. WB #219489987
Уменьшает усталость.
Повышает стрессоустойчивость.
✅ 7. Витамин D
Поддерживает нейротрансмиссию.
Улучшает общее мозговое здоровье.
Также могут Быть в арсенале, но более индивидуальны:
✅ L-теанин
✅ Фенилтропил 
  📌 Для максимального эффекта важно сочетать правильное питание, режим сна, физическую активность и своевременную поддержку организма, чтобы обеспечить комплексную заботу о мозге.
*ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ!                
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
- 
                                
Информация по загрузке: