داخل كل امرأة قمة إفرست لا بد من تسلقها: كيف وجدت جويس عزّام ذاتها وماذا تعلمت من تسلق أعلى 7 قمم

كيف تحولت جويس عزّام من طفلة تعاني من فرط الحركة في المفاصل إلى إحدى أولى النساء العربيات اللواتي يكملن تحدى القمم السبع.

حلقتنا اليوم عبارة عن رحلة ملهمة مع ضيفتنا جويس عزّام، التي حدثتنا عن الصعوبات التي واجهتها في طفولتها وكيف وجدت حلمها في بداية العشرينيات، وكما حدثتنا عن العقبات الكبرى التي قد تنهي الكثير عن متابعة هذا الحلم الذي قد يصل تمويله إلى حوالي 1 مليون دولار، وكيف أن إيمانها بحلمها جعلها تحصل على كلمة "نعم" من بعد 99 كلمة "لا".

✨ عن الدكتورة جويس عزّام: مهندسة معمارية حائزة على دكتوراه في البيئة من جامعتها في روما، تخصصها قادها لتصبح أول متسلقة جبال لبنانية تكمل تحدي ال7 قمم، وهي واحدة من النساء العربيات الثلاث اللاتي أكملن هذا التحدي. تقوم جويس بتقديم جلسات تحفيزية في أماكن العمل وكذلك تنظم ورشات عمل عن الصلابة تسمى "جلسات إيفرست التحفيزية". اختيرت أيضًا سفيرة للنوايا الحسنة لهيئة الأمم المتحدة في لبنان، وهي مؤسسة أكاديمية Mounturtle Mountaineering التي تساعد الأشخاص في مواجهة تحديات خلال رحلة استكشافهم.

🎧 يمكنك الاستماع إلى البودكاست على منصتك المفضلة: https://linktr.ee/ta7telhawa
📌 لا تترددوا في الإعجاب والاشتراك وتفعيل زر التنبيهات للاستماع للمزيد من الحوارات الملهمة من بودكاست تحت الهوا:    / @ta7telhawa  

#Ta7tElHawa | #تحت_الهوا

*******

🚨 فيديوهات مقترحة وقوائم التشغيل:
✨القوة العلاجية للتنفس:    • Breath As Medicine: The Transformative Hea...  
✨كيف تستطيع التحكم بجسمك وصحتك؟:    • الاختراق البيولوجي وعلم ما فوق الجينات: كي...  
✨للمزيد عن الصحة و العافية:    • الصحة و العافية | Health & Wellness  
✨إستكشف جميع حلقات البودكاست:    • تحت الهوا مع صبا عودة  \


يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:
⁠انستغرام⁠:   / cybaaudi_  
⁠لينكدإن⁠: https://bit.ly/3ThDxig
⁠تويتر⁠:   / cybaaudi  


00:00 | مواضيع الحلقة والمقدمة
03:00 | رحلة جويس في الرياضة مع فرط الحركة في المفاصل
06:19 | كيف ساعدتها الرياضة على تعزيز ثقتها بنفسها وتحقيق طموحها؟
09:12 | رياضة تسلق الجبال كممارسة للتأمل ومصدر للإبداع والإلهام
11:12 | التعامل مع الرفض وإقناع الآخرين بحلمها في تحدي القمم السبع
15:35 | كسر السقف الزجاجي والصورة النمطية في عالم تسلق الجبال للنساء
19:21 | تعرض حياتها للخطرعندما نفد الأكسجين منها على جبل إيفرست 😱
24:08 | ما هي الدروس المستفادة من تسلق الجبال التي يمكن تطبيقها على الحياة اليومية؟
26:06 | هل يجب أن تكون مميزاً لتحقيق النجاح؟
27:58 | ما هو الدافع لتسلق إفرست؟ ما هي أسرار وصول جويس عزام إلى أعلى القمم في العالم؟
31:52 | لماذا لا تحظى الرياضة النسائية بالدعم الكافي؟ التحيز تجاه الرجال في الرياضة
37:38 | كيف أثرت الأمومة على نظرتها إلى الطموح والنجاح؟

‎#بودكاست #بودكاست_بالعربي #المرأة_العاملة #businessmotivation #careeradvice #النجاح_المهني #القيادة #التوازن_بين_الحياة_والعمل #personaldevelopment #lifelessons #personaldevelopment #7summits #7summitschallenge #mounteverest #goalsetting #بودكاست_دبي #تحت_الهوا_مع_صبا_عودة #المرأة_الأسطورة